為引導公司專職駕駛員增強情緒管控能力,提高心理健康水平,進一步夯實公司交通安全基礎,根據川投集團及公司2020年度交通安全專項檢查工作安排部署,8月17日下午,川南發電公司組織開展了駕駛員心理健康培訓。
此次培訓以觀看駕駛員心理健康教育視頻課程的形式開展。心理健康教育視頻課程通過深入淺出、簡明易懂的理論講解和鮮活有力、發人深省的現實案例,指導駕駛員認識、調節和改善情緒。一是通過深入分析焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒產生的原因及其對交通安全的影響,傳授了調節不良情緒的方法;二是從應激狀態的概念、產生原因、具體表現等入手,講解了駕駛員如何提高自身的應激能力;三是結合路怒癥的概念、產生原因、行為特點,講授了應對路怒癥的具體舉措。
此次培訓讓公司專職駕駛員認識到了心理健康對于交通安全的重要意義,掌握了正確認識壓力、釋放壓力、調節情緒的好方法,為其在今后的工作和生活中管理好自己的情緒、保持樂觀積極的心態提供了“良藥”,為公司交通安全打下了基礎。